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Incremento de la autoconfianza: es necesario convertir los pensamientos en positivo y que sea un hábito diario.Los auditivos prefieren comunicarse escuchando. A menudo usan palabras y frases como «escucho», «escucho» y «sonido».De esta forma, se pueden identificar patrones y estrategias efectivas para manejar la ansiedad y aplicarlas en situ